如果你的身體狀態(tài)不是很好,或者是你的消化功能不是很好,首先是不建議你去吃這一類東西的,還會引起消化功能的異常狀況,在平常的時候還是建議去合理飲食,去吃一些比較容易消化的食物
你好,象拔蚌是一種海產(chǎn)品,營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,微量元素,蛋白質(zhì),氨基酸等營養(yǎng)成分,平時適當(dāng)?shù)某韵蟀伟隹梢栽鰪?qiáng)免疫力,美容養(yǎng)顏,延緩衰老,減肥利尿消腫,預(yù)防貧血,預(yù)防動脈粥樣硬化,預(yù)防心腦血管疾病,提高記憶力等作用
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