拔罐扎針減肥管用嗎？
男 | 36歲 2021-12-10 12:44:24
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在這么年輕就有很嚴重的三高了，醫(yī)生說都是因為我太胖了，我想知道怎么樣可以減肥減下來，我實在是不想節(jié)食減肥，我想知道拔罐扎針減肥管用吧。
想得到怎樣的幫助：拔罐扎針減肥管用嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-10 14:32:17 我要投訴
盡量不要采用拔罐扎針減肥，減肥可以選擇健康科學安全的方法進行減肥，在日常生活中嚴格控制飲食，少吃一些高熱量、高脂肪、高糖分的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不僅能夠幫助減肥，而且對身體健康都是有好處的。
2021-12-10 17:28:19 我要投訴
拔罐針灸，可以對減肥起到一定的幫助作用，但是不建議您單純使用拔罐針灸來減肥，肥胖是由于攝入量大于消耗量，多余的熱量以脂肪的形式儲存于體內(nèi)，所以想要減肥就要管住嘴邁開腿。二者結合，持之以恒才能達到良好的減肥效果
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