西藍花能減肥嗎

      病情分析：
      西藍花是可以減肥的，因為西藍花的熱量比較低，而且含有豐富的維生素和膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動和消化，同時也要加強一些體育運動，多鍛煉身體，燃燒體內(nèi)脂肪，這樣減肥效果會更快速。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，西蘭花沒有減肥的效果，但是減肥患者可以食用西蘭花，要想達到真正的減肥最好的方法，每天做適量的運動合理的飲食，通過長時間的堅持運動，并且控制高熱量以及高脂肪的食物攝入，才能起到減肥的作用