檸檬姜茶是可以減肥的,可以促進腸胃蠕動,同時在減肥的過程中也要加強一些體育運動,多鍛煉身體,燃燒體內(nèi)脂肪,消耗卡路里。減肥過程中可以吃一些低熱量的水果和蔬菜,對減肥都是有幫助的。
檸檬生姜水在一定程度上可以起到減肥的效果,因為檸檬它可以促進腸胃分泌胃酸能夠加快對食物的消化,而且生姜可以促進腸胃的蠕動,能夠有效的促進排便從而能加快身體的新陳代謝
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