健康咨詢描述: 我每次來月經(jīng)都會肚子痛,尤其是第一天還會痛的死去活來的,直冒冷汗,一陣一陣的痛,有時候還會腰酸背痛的,躺著的話會好一點,很難受,特別是上班的時候來月經(jīng)的。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)肚子痛吃什么好?
如果是月經(jīng)出現(xiàn)肚子疼痛的話,建議到醫(yī)院做一個檢查,有可能是出現(xiàn)痛經(jīng)所造成的癥狀,平時的話可以吃一些熱的食物,盡量的不要吃酸性辛辣或者是出現(xiàn)生冷性的食物,不然的話可能會造成腹部疼痛感更加強烈。
月經(jīng)肚子疼一般可以適量喝紅糖姜茶有助于暖宮是肚子疼的癥狀得到一定緩解也需要適當?shù)某砸恍┭a氣血的食物比如紅棗蓮子等有利于改善,經(jīng)血所造成的營養(yǎng)流失,也能夠采取熱敷的方法,把熱水袋或者是暖貼放在小腹部,有利于促進局部血液循環(huán)時疼痛的癥狀減輕。
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