糖尿病和高血脂的患者也是可以吃皮蛋的,但是患者一定要注意,不可以過多的使用。對于糖尿病和高血脂的患者,在日常生活當(dāng)中一定要嚴(yán)格的控制好自己的飲食,或者需要以低鹽低脂低膽固醇飲食為主,并且也需要以低糖的飲食為主,多運(yùn)動避免肥胖。
你好,糖尿病人和高血脂病人建議少吃皮蛋。平時要注意低脂糖尿病飲食,少吃油膩的食物,少吃含碳水化合物多的食物,注意減少熱量的攝入,注意控制體重,適當(dāng)鍛煉等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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