健康咨詢描述: 我本來是一個不胖而且挺好看的女孩子,腿很粗,穿裙子不太好看,我有減肥過但是沒什么效果,其他的地方都有瘦就是腿部的減肥效果不好,所以每天我都不太開心很內(nèi)向。
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減脂還是要科學(xué),必須得有毅力,持之以恒,局部減脂是不存在得,人體得脂肪分布跟遺傳因素和生活習(xí)慣自己骨骼情況都有關(guān)系,如果不是特別胖也沒有特殊職業(yè)需求就不要去特別追求所謂完美身材,可以去聯(lián)系像普拉提這種塑形得課程試試!
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