血糖高怎么降？

女 | 60歲 2021-12-09 09:49:23 3人回復來自未知

健康咨詢描述：因為最近吃得特別多，感覺不對勁，就去醫(yī)院檢查身體是不是哪里出了毛病，結果檢查出來空腹血糖8.3左右，再查一個糖化血紅蛋白，是在正常值范圍內，醫(yī)生叫我準時到醫(yī)院監(jiān)測血糖以確診是不是患了糖尿病，我想知道血糖高怎么樣做才能降下來。

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2021-12-09 09:52:49 我要投訴

您好，您這種情況一方面要積極配合您的主治大夫調整血糖的藥物治療，定期復查，另外就是要增加運動量，促進身體的代謝，飲食也要注意清淡飲食，作息要保持規(guī)律，有氧運動是很不錯的，像快走，慢跑游泳等都是可以的，貴在堅持

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2021-12-09 10:06:01 我要投訴

血糖高的患者可以在醫(yī)生的指導下應用一些降糖的藥物，比如說二甲雙胍等降糖藥物，對身體恢復有一定的幫助，在飲食要注意不能吃含糖量比較高的食物，要注意低糖、低鹽、低脂飲食。平時要多運動可以做瑜伽、跳遠、游泳、跳繩等一些運動，可以消耗體內脂肪，有效的緩解血糖高的癥狀。

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2021-12-09 09:58:48 我要投訴

血糖高，如果是家族里面沒有糖尿病史，突然血糖高可能跟近期飲食結構不當有關，首先需要通過飲食調整，這段時間不要吃高糖分高淀粉的食物，適當鍛煉身體，定期復查。如果繼續(xù)血糖高，需要采取降糖的藥物進行治療，例如鹽酸二甲雙胍片，阿卡波糖等。
以上是對“血糖高怎么降？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！