健康咨詢描述: 我的一位堂姐看上去沒什么問題,但是平時不能碰撞的厲害,稍微磕碰一下身上就很容易青一塊紫一塊,去醫(yī)院檢查過了,都說血小板沒問題,可能是血管脆弱,這種癥狀平時吃什么會有助于恢復(fù)。
想得到怎樣的幫助:毛細(xì)血管脆弱怎么辦?
可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜,比如說大蒜能夠明顯降低血脂,降低膽固醇,防止動脈硬化。橘子富含維生素c,能夠有效避免人體毛細(xì)血管堵塞的問題。
指導(dǎo)意見:
毛細(xì)血管的脆弱性應(yīng)該是由動脈硬化引起的。在血壓正常的情況下,可以使用一些活血化瘀的藥物,也可以服用蜂膠,因?yàn)榉淠z可以用來治療血管脆性。平時要注意保持心情愉快,適當(dāng)鍛煉,保持大便通暢,多喝水,大便不要太用力。
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