雌性激素低吃什么？

      首先雌激素的第一要看低到什么程度，生理性的雌激素低主要是有病理性也有病理性的原因所造成后果的，多吃一些含有雌激素的食物，草莓木蜂蜜，也可以喝中藥進(jìn)行調(diào)理。

      雌激素低的患者在平時(shí)飲食上可以多吃一些含有雌激素較高的食物來補(bǔ)充身體雌激素，像黃豆，黑豆，牛奶，海帶，紫菜，洋蔥，花生，大蒜，核桃，鵪鶉，雞蛋，南瓜，香菇等飲食，能夠補(bǔ)充身體雌激素，也可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。