橋本甲狀腺炎適合練瑜伽嗎

      橋本甲狀腺炎這種情況還需要看一下具體的嚴重情況，也是可以適當?shù)木氳べさ?，首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，避免著涼，嗯，但是也不建議太累，不建議長時間的練習。

      如果不是處于急性加重期的甲狀腺炎，患者可以適當?shù)木毩曡べ?，因為瑜伽是一類并不屬于劇烈的運動甲狀腺炎患者，可以根據(jù)自身的病情來定。如果是功能亢進期的時候，患者會出現(xiàn)全身的一系列甲狀腺毒癥的癥狀，如失眠多夢心慌，手抖多食善饑，愛發(fā)脾氣等，此時就不建議進行劇烈運動。