鼻炎在生活中怎樣預(yù)防？

      病情分析：
      鼻炎在生活當中的預(yù)防，主要是注意保暖，避免著涼，一遇到冷空氣便會發(fā)作，會出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，鼻塞的情況，可以服用香菊膠囊，鼻舒適進行改善，用生理鹽水清洗鼻腔，緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      

      平時多鍛煉，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，提高身體抵抗力和免疫力。預(yù)防感冒，注意天氣變化添減衣物，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。少去粉塵污染和有刺激氣味的環(huán)境，室內(nèi)通風(fēng)，保持一定濕度，最好不要開空調(diào)。用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕癥狀。

      鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，預(yù)防鼻炎，要注意保暖，不要受涼，預(yù)防感冒，注意休息，盡量不要熬夜，注意多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，少吃辛辣刺激，干燥油膩的食物，如果是過敏性鼻炎，要避免接觸過敏源，另外要注意鍛煉身體，提高機體抵抗力。
      以上是對“鼻炎在生活中怎樣預(yù)防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！