空腹吃香蕉的危害是什么？

      空腹如果是經(jīng)常吃香蕉的話，就有可能會引起脾胃虛弱寒涼而出現(xiàn)腹脹腹瀉的現(xiàn)象。其實脾胃虛寒的人群是不能夠吃的。香蕉有潤腸通便的作用，所以脾胃虛寒的人群，你最好是溫一下才能夠吃，如果是過度寒涼的話，就有可能會引起消化不良的現(xiàn)象的。

      首先空腹吃香蕉會對身體腸胃造成一定的傷害，對腸胃產(chǎn)生負面的影響，損壞平衡，破壞人體的鈣鎂平衡，香蕉里含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會導致，鎂元素上升，破壞美在血液中的平衡，香蕉是我們平時常吃的水果，但要記住不要空腹吃香蕉會引起不良的后果。