請醫(yī)生介紹喝酒不醉的方法？

      喝酒后，酒精會刺激損傷胃黏膜，引發(fā)胃病，還會加重肝臟的負擔(dān)，損傷肝臟，因此，平時一定要注意少喝酒或者不喝酒，避免影響身體健康，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，按時按量吃飯，按時休息，避免經(jīng)常的熬夜，緊張和焦慮，保持心情愉快。

      喝酒前喝一些東西或者吃一些食物會緩解，喝酒醉酒的癥狀，喝酒之前可以先喝一杯熱牛奶或者吃一些食物，避免空腹喝酒，能夠避免胃黏膜，帶酒精損傷，減輕酒精對胃黏膜的刺激，在喝酒前也可以服用維生素b，維生素b能保護肝臟，避免喝酒，酒精對肝臟造成負擔(dān)，也不建議長期大量的酗酒，長期大量酗酒很容易誘發(fā)酒精肝的癥狀。對，身體健康是不利的。