預防糖尿病足的措施有哪些？
健康咨詢描述： 我身體一直很好，平時注意鍛煉，但是在最近感覺腿部有點發(fā)涼，而且還有點癢，后面腳開始潰爛，我馬上去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說這個是糖尿病足，要在醫(yī)院住院治療。
想得到怎樣的幫助：預防糖尿病足的措施有哪些？
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糖尿病足的患者在日常生活中要戒煙限酒，合理的控制血糖，血壓，血脂等糖尿病足的高危因素，要每天檢查雙足定期用低于37攝氏度的溫水洗腳，并用純棉毛巾擦干，也可以穿戴五指棉襪，以避免組織之間浸潤，避免不合適的鞋襪擠壓足部，請專業(yè)人士處理足部老繭與嵌甲，加強足部皮膚溫度的監(jiān)測，生活規(guī)律足部皮膚完整可以使用的運動，飲食清淡，低鹽，低脂，低糖，營養(yǎng)均衡。
由于糖尿病病因不明，目前為止還沒有有效的預防方法。臨床上主要預防措施，避免勞累，注意食品的衛(wèi)生，避免寒氣的入侵，預防呼吸道感染，定期監(jiān)測血糖?？刂聘哐哐獕?，避免久坐不動，建議進行有氧鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食習慣
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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