在高溫天氣的情況下肯定是不建議多吃肉的,因為本身天氣比較熱,這樣有可能會更容易形成消化不良引起食欲不振的問題,而且這種狀態(tài)下,還是有可能會造成胃腸道的很多負(fù)擔(dān)的,而且更容易引起上火。
高溫天氣的時侯可以適當(dāng)?shù)某匀猓绻缚诓缓镁筒灰喑匀?,吃肉多了可能?dǎo)致消化不良,上火的人盡量不要吃熱量大的肉,例如羊肉,狗肉,天氣熱的時候要多喝水,不要吃辣椒等容易上火的食物。
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