吃什么食物可以瘦腰不瘦胸？

      如果您吃一些食物可以瘦腰不瘦的話，這種情況應(yīng)該是沒有什么食物，主要是容易吃一些食物，想減肥的話就控制飲食量，整個(gè)身體都能夠減肥，并不是受身體那一部分，所以您如果想減肥就控制飲食，多鍛煉要及時(shí)的進(jìn)行控制一些優(yōu)質(zhì)的食物，多吃一些蔬菜水果。

      食物不能夠瘦腰不瘦胸的，要想改善體形的話，你必須得通過鍛煉來進(jìn)行打造你要想要的體型，如果是腰部比較肥胖的話，你必須的多做一些收腹和瘦側(cè)腰的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理，建議你最好是到瑜伽館通過專業(yè)的教練指導(dǎo)下來進(jìn)行訓(xùn)練。