你好,海帶對于產(chǎn)婦還是有好處的,因為海帶含有豐富的碘元素和鐵元素,如果產(chǎn)婦患有甲亢的話,那么就不要吃海帶,如果沒有的話,那么還是可以吃,海帶中的碘元素和鐵元素對于產(chǎn)婦身體健康有好處,可以促進(jìn)乳汁的分泌。
海帶有利于產(chǎn)婦的身體健康,海帶中含有豐富的碘元素和鐵元素及蛋白質(zhì),膳食纖維等多種營養(yǎng)元素,能夠調(diào)節(jié)免疫力,預(yù)防貧血。而且里面的熱量含量很低,很容易消化,不容易使人發(fā)胖
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