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酸性體質(zhì)好還是堿性體質(zhì)好

女 | 23歲 2021-12-04 20:09:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 聽說吃馬鈴薯可以使體質(zhì)變?yōu)閴A性,常吃馬鈴薯可變?yōu)閴A性體質(zhì),聽說常吃堿性食物會對身體好。本人身體好像酸性過多。

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:34:13 我要投訴

      屬于酸性體質(zhì)是百病之源的一種說法,酸性體質(zhì)理論是外國人所提出的,會導(dǎo)致癌癥在內(nèi)的各種疾病,想要健康一定要保證身體的堿性環(huán)境。合理膳食,適量運(yùn)動,戒煙戒酒,只要心理平衡就可以,

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