健康咨詢描述: 一直以來從上學開始就會出現(xiàn)手腳發(fā)冷的情況,而且特別的怕冷,每天都是會出現(xiàn)肚子痛的情況的,去治療過,有的說是內(nèi)分泌的問題,有的說是月經(jīng)的問題,但是一直沒有治療康復,每天也是非常的苦惱的。吃了很多的藥物了,什么藥物都吃過。
想得到怎樣的幫助:手腳發(fā)冷是什么原因?
如果手腳常年的冰冷,考慮是由于貧血或者是慢性內(nèi)分泌疾病。也可能是由于氣虛血瘀所引起的血液循環(huán)不暢所導致的建議可以服用一些補氣養(yǎng)血的藥物,平時多吃一些補氣養(yǎng)血的食物。
指導意見:
這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復!
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