健康咨詢描述: 肘關(guān)節(jié)骨折脫位,手術(shù)接好,植入三根鋼釘,外支架已拆除,肘關(guān)節(jié)活動(dòng)僵硬,5-90度,現(xiàn)在想了解一下肘關(guān)節(jié)骨折的康復(fù)。
想得到怎樣的幫助:肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)吧
肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后,關(guān)鍵是康復(fù)鍛煉,預(yù)防骨化性肌炎,可以口服消炎痛吲哚美辛三個(gè)月,常規(guī)固定兩周后就開始康復(fù)鍛煉,固定期間不耽誤活動(dòng)肘關(guān)節(jié),練習(xí)屈曲伸直,先被動(dòng)鍛煉,由他人幫助,然后再主動(dòng)鍛煉!鍛煉之前先熱敷45分鐘,鍛煉完后再冷敷15分鐘!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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