跑步后腳脖子疼

      如果患者出現(xiàn)跑步后腳脖子疼的情況。有可能是跑步劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。建議患者注意休息。近期不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)?？梢酝ㄟ^熱敷的方法幫助緩解癥狀。建議跑步之前可以做一些熱身的運(yùn)動(dòng)。防止出現(xiàn)韌帶拉傷等情況。

      你好，根據(jù)您所說的情況來看的話，這個(gè)很有可能是屬于神經(jīng)性疼痛或者是屬于關(guān)節(jié)損傷，韌帶損傷引起的疼痛感，建議您平時(shí)要注意多休息，不要運(yùn)動(dòng)過量。可以適當(dāng)?shù)陌茨岱?，促進(jìn)血液循環(huán)，口服活血通絡(luò)止痛的藥物治療。

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮可能有踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，建議你可以到醫(yī)院的骨科就診，拍攝x線片檢查，明確病情，建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過大，鍛煉要循序漸進(jìn)，可以口服硫酸軟骨素，或者是氨基葡萄糖等治療，有修復(fù)軟骨的作用，也可以外用麝香壯骨膏，或者是做一些微波射頻理療的方法治療。
      以上是對(duì)“跑步后腳脖子疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！