健康咨詢描述: 一年半前鍛煉時(shí)右肩拉傷,醫(yī)生誤診為肩周炎。現(xiàn)經(jīng)核磁共振成像,確診為肩袖損傷,且肩關(guān)節(jié)少量積液,本地醫(yī)生說是無法醫(yī)治。日常生活受限制,右手不能負(fù)重。
想得到怎樣的幫助:肩袖損傷如何鍛煉
接受損傷有積液,建議您可以通過熱敷或者服用一些消炎止痛的藥物來緩解癥狀,如果情況得不到明顯的話,就建議您可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療,但是也要注意對(duì)損傷部位進(jìn)行制動(dòng),還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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