健康咨詢描述: 剛才在網(wǎng)上看,喝海帶湯一日三次降血壓。芹菜籽澆的茶一天喝三次降血脂有奇效。自身血壓有點(diǎn)高。想通過飲食改變一下血壓。
想得到怎樣的幫助:降三高食品
不可以,總是用食品來降壓的,還是要吃降壓的藥才可以的,一般降壓的藥,氨氯地平片或者是硝苯地平片的,平時注意低鹽低脂低糖低膽固醇飲食,不要吃熱氣上火的東西,一日三餐規(guī)律
那肯定要多吃點(diǎn)水果,蔬菜,要吃清淡易消化的東西呀,這樣才能夠不會引起三高的情況的。注意一日三餐要規(guī)律,清淡飲食啊不要吃油膩,肥厚,辛辣刺激的東西,積極的治療原發(fā)疾病。
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