蜂蜜的副作用有哪些？
健康咨詢描述： 我經(jīng)常便秘，幾天上一次廁所，而且平時(shí)肚子老是覺得比較脹，我媽說(shuō)長(zhǎng)期便秘多喝蜂蜜水就會(huì)緩解便秘可是我怕喝多了蜂蜜就會(huì)有副作用，我怕對(duì)身體造成影響，所以很糾結(jié)，我想知道蜂蜜的副作用。
想得到怎樣的幫助：蜂蜜的副作用有哪些？
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蜂蜜是一般沒有什么副作用的，但是血糖高的人最好不要吃蜂蜜，吃蜂蜜可能會(huì)讓血糖更高的，蜂蜜的作用可以起到潤(rùn)腸通便的作用，另外也可以補(bǔ)充礦物質(zhì)的里面含有維生素和礦物質(zhì)的。
蜂蜜食用過(guò)多是有副作用出現(xiàn)的，服用過(guò)多的蜂蜜患者會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，大量服用蜂蜜也容易對(duì)人體胃腸道造成刺激，會(huì)增加胃潰瘍的發(fā)病幾率，所以平時(shí)蜂蜜要適量的服用，能起到保護(hù)視力，促進(jìn)胃腸道消化的作用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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