健康咨詢描述: 我是一名普通工作者,忙碌了一天后,最閑瑕的時光就是躺在書上看書了,但是最近是視力有點(diǎn)模糊,看東西要眨巴幾下眼睛才會看的清楚,她們說這是眼睛散光的癥狀,
想得到怎樣的幫助:散光眼看東西圖片
你可能就是由于現(xiàn)在都是看手機(jī)導(dǎo)致的視力減退,這種情況下,如果感覺到視力模糊的時候,就需要到眼鏡店驗(yàn)光,看看是否需要配鏡治療的。平時記住每天晚上躺下的時候,不要多看那些手機(jī)。不利于眼睛的恢復(fù)。
散光的意思就是說長時間看書的時候的姿勢不好導(dǎo)致眼睛變形的意思,需要多注意戶外活動就可以了,不要長時間的臥床看書,對眼睛是沒有好處的,不需要別的特殊處理的,多注意休息以后會自己慢慢好起來的
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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