腰部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快

男 | 23歲 2021-12-03 15:58:27 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我昨天打籃球的時(shí)候不小心腰部韌帶拉傷了，現(xiàn)在不能動(dòng)彈，特別的疼。我一點(diǎn)都不敢動(dòng)，害怕不能恢復(fù)，落下病根。

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趙盟武漢市第五醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各類(lèi)骨折、筋傷、骨病，骨關(guān)節(jié)疑難病癥。幫助網(wǎng)友：492

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2021-12-22 14:56:46 我要投訴

急性腰扭傷，初期采取制動(dòng)佩戴腰圍，減少活動(dòng)，局部可采用輕刺激按摩手法，配合針灸治療磁療熱療紅外，手法不宜過(guò)重，外用活血消腫止痛膏藥，口服舒筋活血止痛中成藥。

史占廣錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病診治，四肢創(chuàng)傷修復(fù)，手外科(肌腱，神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：17549稱贊：1

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2021-12-22 15:26:58 我要投訴

對(duì)于腰部韌帶拉傷的這種狀況，一般情況下一定要減少負(fù)重的這種狀況，多臥床休息，一般選擇一些直接固定腰椎，同時(shí)合理選擇一些活血化瘀，消腫止痛的藥物來(lái)進(jìn)行輔助治療。盡量選擇睡一些硬板床，避免受涼。