六十九歲，老是大便拍不出，憋的難受怎么辦

      老年人出現(xiàn)便秘，目前可以外用開塞露促進(jìn)排便，也可以用肥皂水灌腸促進(jìn)排便。平時一定要多喝開水，多吃點蔬菜水果，香蕉，南瓜薯類，火龍果，山藥，土豆之類的通便食物。也可以吃點芹菜，豆芽，韭菜，玉米等粗纖維類的食物，不要長期久坐，也不要吃辛辣的食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的潤腸通便避免便秘。

      病情分析：
      根據(jù)您要咨詢的問題及描述的老人的癥狀及年齡。建議檢查腸鏡。暫時肛門注入開塞露刺激排便，口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，復(fù)方蘆薈膠囊治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常飲食要規(guī)律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品、純奶等產(chǎn)氣食物。禁食刺激性食物，禁喝濃茶，不喝冷飲，少吃甜食。多吃水果蔬菜。