健康咨詢描述: 我爸患糖尿病已有幾年,吃著降糖藥,平時在飲食方面也注意,血糖還算平穩(wěn),我想請問一下,我爸除了吃藥,還吃一些保健品。
想得到怎樣的幫助:糖尿病應(yīng)該注意點(diǎn)什么?
日常生活中應(yīng)該堅(jiān)持每天服藥,定時定量用藥,注意防備低血糖,定期監(jiān)測血糖。控制飲食,少量多餐,高纖維飲食飲食一定要清淡,平時多注意休息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。避免出現(xiàn)使血糖升高的因素。
無論是吃藥還是吃保健品,對糖尿病都是有一定好處的,同時您要密切監(jiān)測血糖的變化,最好是進(jìn)行餐前和餐后兩小時的監(jiān)測來,注意您近期的飲食情況以及血糖水平,調(diào)整藥物的應(yīng)用劑量的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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