健康咨詢描述: 久坐辦公室,最近一段時間經(jīng)常熬夜,而且還失眠,整個人沒有一點精神,肩膀一直很疼,尤其是左側(cè)那邊肩膀痛起來真的不能忍受,有的時候都會覺得自己肩膀就不是自己的了。
想得到怎樣的幫助:如何用正確的方法治療肩周炎
一般肩周炎的治療主要就是做做局部熱敷,理療,貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏,口服非甾體類消炎止痛藥物,做做雙手爬墻鍛煉,多數(shù)都可以明顯緩解,如果效果不好,也可以去醫(yī)院進行針灸推拿,按摩治療
如果想更好的治療肩周炎的問題,主要就是根據(jù)實際情況去調(diào)整,通??梢酝ㄟ^針灸,理療按摩等一些治療幫助改善,對于功能性的問題都可以達到治療改善的作用,然后考慮通過相應(yīng)的鍛煉再幫助更好的恢復(fù)。
肩周炎的話,是臨床上比較常見的肩關(guān)節(jié)勞損性疾病,一般正常情況下,好發(fā)育50歲,但是你只有三十三歲,從這個情況來看,不是肩周炎的發(fā)病年齡,所以要去檢查一下肩關(guān)節(jié)的磁共振,排除有無肩袖損傷的可能性?嚴(yán)重的肩袖損傷,可能考慮需要手術(shù)治療
以上是對“如何用正確的方法治療肩周炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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