膝蓋晚上在被子里總是涼涼的感覺，爬樓梯感覺很累無(wú)力

男 | 25歲 2021-12-02 14:35:22 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：兩個(gè)月前開始感覺晚上睡覺膝蓋總是涼涼的，膝蓋有時(shí)候很累的感覺，特別是爬樓梯啊或者走久了之后。平時(shí)沒有疼痛的感覺。我懷疑與上廁所蹲久了然后晚上睡覺被子沒蓋好凍著了有關(guān)，但是為啥兩個(gè)月了還總是涼涼的呢？

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2021-12-02 14:59:42 我要投訴

膝蓋涼，那么考慮有可能是室內(nèi)溫度低，人工排除有可能是腎虛，所以一定要注意保暖。同時(shí)觀察有沒有其他不適的癥狀，如果有其他不適的癥狀要考慮是不是腎虛，可以口服六味地黃丸。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物。

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