生姜檸檬蜂蜜水減肥嗎

      可以喝的，也可以起到減肥的目的，最主要的是不能夠總是依賴和這個進行減肥的，還是要平時生活上注意一下，不要吃油膩肥厚的東西，不要吃太好的東西。要注意多吃點水果，蔬菜，可以加強運動，進行減肥。

      生姜，檸檬蜂蜜水對于減肥有一定的效果，但是不明顯，蜂蜜檸檬具有抗菌預(yù)防感冒，提高免疫力的作用，還可以美白皮膚。還能預(yù)防心血管疾病。要想達到減肥的效果平時一定要多做運動，控制飲食減少脂肪量，比較大的食物攝入，不吃甜食，甜食特別容易引起身體發(fā)胖