健康咨詢描述: 發(fā)病有兩個(gè)多月了,跑多了有點(diǎn)難受,厲害的時(shí)候不能拿重東西,請(qǐng)問怎么治療。
病情分析:
首先患者需要多注意休息,避免過度的勞累。需要注意臥床休息,可以佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù),服用非甾體抗壓藥物治療緩解癥狀。注意腰部的保暖,避免彎腰負(fù)重的活動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重的話,可以考慮手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見:
你好,你有腰椎滑脫的情況。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要彎腰提重物,注意好習(xí)慣。可以練習(xí)飛燕式動(dòng)作。注意保暖,可以戴上腰圍活動(dòng)。不要跑步,注意臥床休息,可以做熱敷烤電理療??偸遣缓玫脑挘妥鍪中g(shù)了。
溫馨提示:
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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