在懷孕期間可以喝牛骨頭湯的。牛骨頭湯含有大量的鈣質(zhì),而且里面還有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以提高自身免疫力。在懷孕期間最好多喝排骨湯,雞湯魚湯,多進高蛋白飲食,增強體質(zhì)。這個時間忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一切刺激性因素。
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