懷孕初期能吃鵝肉嗎

      要求孕婦妊娠期間合理均衡的飲食，適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵及葉酸，對孩子的健康發(fā)育是有好處的，鵝肉蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸含量比較高，還含有一定的礦物質(zhì)維生素脂肪含量也比較少，孕婦是可以吃的。

      懷孕的初期是可以吃一些鵝肉的，不會對身體和胎兒的生長發(fā)育造成影響，懷孕初期要注意休息，避免勞累，少熬夜，保證充足的睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，前三個月內(nèi)禁止同房，定期去醫(yī)院做孕檢，觀察胎兒生長和發(fā)育的情況。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕初期可以吃鵝肉，孕期吃鵝肉不會影響胎兒發(fā)育和健康，而且還可以補充優(yōu)質(zhì)高蛋白，有利于胎兒發(fā)育。但需要注意孕期飲食盡量多樣化，不吃單一的食物，不挑食等。
      以上是對“懷孕初期能吃鵝肉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！