妊娠期間要求孕婦合理均衡飲食,適當?shù)脑黾拥鞍踪|,維生素,鈣鐵及葉酸,對孩子的健康發(fā)育是有好處的,懷孕初期因為早孕反應食欲變差,喜歡吃刺激性的食物,偶爾吃點榨菜是沒有問題的,但是腌制的蔬菜含有一定量的亞硝酸鹽,不建議過多食用。
懷孕初期偶爾可以吃榨菜,榨菜可以調節(jié)口味,補充膳食纖維補充一部分微量元素,吃榨菜少量是不會影響胎兒發(fā)育的,所以不用擔心,主要注意榨菜含鹽量高,所以要少量食用
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