懷孕初期木耳能吃嗎

      你好，根據(jù)你說的情況，一般的孕早期，太辣太涼的食物不吃，其他正常飲食就可以的，因為孕早期胃腸道功能比較敏感，所以盡量是清淡飲食就可以的，木耳屬于涼性的，少量吃是沒問題的，注意不要吃太多就可以的，所以不用太擔心。

      懷孕的初期可以適當?shù)某砸恍┠径?，不會對身體和胎兒的生長發(fā)育造成影響，懷孕初期要注意飲食多樣化為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，還要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要注意休息，避免勞累，在前三個月內(nèi)禁止性生活。