健康咨詢描述: 我自己青春痘長了十多年了,一直就沒有斷過,也用了不少護膚品也沒克制住,長久以來一直很煩,但又沒什么辦法,有時候一個人的時候真是很難受。
想得到怎樣的幫助:青春痘怎樣快速有效清除
青春痘這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,注意避免熬夜勞累,保證充足的睡眠,少吃一些刺激性的食物,可以適當?shù)耐磕ㄒ恍┧幐嘤^察看看是否能夠改善,比如說維酸乳膏或者是阿達帕林凝膠。
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