睡眠不好眼干怎么辦

      你好，現(xiàn)在晚上睡覺不好，眼睛比較干澀。建議在晚上睡覺之前用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶。這樣促進睡眠。另外經(jīng)常用干凈的濕熱毛巾熱敷眼睛，如果眼睛非常干澀的話，可以點玻璃酸鈉眼藥水。

      眼睛局部點人工淚液眼藥水，比如聚乙烯醇眼藥水、玻璃酸鈉眼藥水，激素類眼藥水如氟米龍眼藥水。如果干澀、酸痛的癥狀比較明顯，晚上臨睡前配合使用眼用凝膠，比如卡波姆眼用凝膠，如果是瞼板腺功能障礙的患者，需要眼科進行干眼治療，如果睡眠狀態(tài)不佳，建議要選擇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療。