并不是要少喝瓶裝水,瓶裝水,相對于白開水來說,也并沒有額外的特殊營養(yǎng)價值,當然礦物質水和堿性水是有一定的幫助作用的,不過如果本身并沒有嚴重疾病或者是對水質沒有明顯的額外要求的話,建議服用白水即可。
瓶裝水的營養(yǎng)價值與白開水的營養(yǎng)價值大致相同,而且瓶裝水的儲存時間是比較長的,任何物質都有它的保質期,瓶裝水的儲存時間太長的話,也會影響水的質量,飲用后相應的對身體也會造成一定的影響。
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