有問必答網(wǎng)心理健康科 → 失眠,抑郁焦慮覺得活著沒意思

失眠,抑郁焦慮覺得活著沒意思

女 | 16歲 2021-11-29 22:46:55 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 一年,手抖失眠,藥吃了沒多大作用,自殘控制不住情緒,不敢與人交流,不管熟人還是生人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-30 08:35:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的情況描述來看,不能判斷存在焦慮抑郁癥的問題,可能與你過分在意某件事情,強(qiáng)迫思維有關(guān),存在一定人際交往障礙問題,另外也不排除存在其他器質(zhì)性病變影響!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要給自己壓力過大,出現(xiàn)這種情況,做做深呼吸放松訓(xùn)練,培養(yǎng)興趣愛好,在人際交往當(dāng)中運(yùn)用一些技巧,例如眼神交流,微笑注視等方式,拉進(jìn)彼此的距離,不建議您自行服藥解決問題,以免對(duì)身心造成影響,對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘?,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)調(diào)整一下

2021-11-30 21:13 ask94396803y5 追問

沒用的,對(duì)任何事不感興趣。失眠有兩個(gè)月,甚至一睡就會(huì)鬼壓床,情緒控制不住,吞過很多藥,割腕,跳樓等等。藥是確診后醫(yī)生開的,因校園暴力,家庭原因我不敢與人交流,我也想交流,但我聽到的只有不懂事和你怎么不上學(xué)。

2021-11-30 21:56醫(yī)生回答:

最好能到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面交流溝通

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-11-30 08:41:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?飲食和睡眠情況怎么樣?對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響有哪些呢目前吃的什么藥呢?做過哪些檢查?能具體說一下嗎
      指導(dǎo)意見:
      建議按醫(yī)囑服藥,不要隨意減藥,或者是停藥后跟醫(yī)生及時(shí)溝通,及時(shí)復(fù)診,詳細(xì)說明自己的情況,另外,在服藥的同時(shí)要結(jié)合心理咨詢,效果會(huì)更好

2021-11-30 21:16 ask94396803y5 追問

一年左右,一天吃一頓,晚上失眠,基本睡覺就鬼壓床,暫時(shí)休學(xué)了,吃過舍曲林,馬來酸氟伏沙明片,情緒控制不了會(huì)吞藥,頭會(huì)疼

2021-11-30 22:08醫(yī)生回答:

服藥的同時(shí)可以去找一個(gè)心理咨詢師做一下心理咨詢這樣子的話,效果會(huì)更好一些。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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