冬天吃什么零食好??？

      在冬季的時候如果想吃一些零食，其實最好還是吃一些暖身的零食更好一些，比如吃一些肉類的零食，可能對于保暖等方面更好一些，當然，要根據(jù)自身情況避免受涼等問題的刺激就可以，可以根據(jù)實際情況選擇飲食。

      冬季天氣冷，干燥，還是應(yīng)該多吃蔬菜水果，補充維生素及水份，少吃油炸辛辣肥甘厚味，容易長胖還容易出現(xiàn)高血脂等情況。水果冷可以蒸熟吃，蘋果梨子橘子，都可以蒸熱吃，平時也可以吃一些干果。