健康咨詢描述: 最近這個小孩子也是正在一個長身體的時候的,所以我每天早上的時候早餐給孩子吃得是比較有營養(yǎng)價值的,經(jīng)常給孩子去喝一包純牛奶,然后去吃一個雞蛋的但是不知道這樣吃的話會不會影響一些營養(yǎng)價值的吸收的。
想得到怎樣的幫助:純牛奶和雞蛋能一起吃嗎?
三歲的孩子每天就需要喝牛奶吃雞蛋,但是你還需要給孩子吃點(diǎn)面包水果,這樣就可以保證身體健康的,因?yàn)楹⒆釉谏L發(fā)育過程中就必須要給孩子變著花樣做,多吃蛋白類的高的食物。
牛奶和雞蛋是可以一起吃的,牛奶和雞蛋中富含蛋白質(zhì)的脂肪,營養(yǎng)豐富可以搭配食用牛奶和雞蛋一起吃,雞蛋和牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)和脂肪的含量都比較高。
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