健康咨詢描述: 我現(xiàn)在剛生完寶寶差不多有三天的時(shí)間了,因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn),現(xiàn)在感覺肚子疼痛的比較嚴(yán)重,所以我一直都在堅(jiān)持給寶寶吃母乳,因?yàn)檫@樣的話寶寶的抵抗能力也是越來越好的,但是我不知道在坐月子期間應(yīng)該注意什么,還有就是應(yīng)該吃一些什么樣的食物才是最好的選擇
想得到怎樣的幫助:剖腹產(chǎn)怎樣坐月子?
產(chǎn)后身體特別是生殖器官的恢復(fù),需要6~7周左右的時(shí)間,在這期間要注意衛(wèi)生,注意保暖,注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要有性生活,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的康復(fù)是有好處的,飲食上是要求以高能量,高蛋白,高維生素,低脂肪飲食即增加乳汁量還不至于過胖。
你好,坐月子期間,比平時(shí)要稍稍注意一些,注意衛(wèi)生,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃湯湯水水有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,母乳喂養(yǎng)寶寶吸吮乳頭的同時(shí),也會(huì)刺激子宮收縮,更有利于子宮的修復(fù),所以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,保持外陰清潔衛(wèi)生,密切觀察惡露排出情況,另外要注意保持腹部切口的清潔和干燥,觀察有沒有紅腫,硬結(jié),或者是滲出,一旦有異常及時(shí)就診,飲食上適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,可以采取少食多餐。
以上是對(duì)“剖腹產(chǎn)怎樣坐月子?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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