孩子常生病要多喝鯽魚(yú)湯嗎

      孩子經(jīng)常生病可以多喝鯽魚(yú)湯，鯽魚(yú)湯的價(jià)值非常豐富，可以增強(qiáng)身體抵抗力，提高免疫力，對(duì)于體弱多病的人群有很好的作用，還在日常適當(dāng)鍛煉身體來(lái)提高身體抵抗力，一定要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，也可以吃一些大骨頭湯都有很好的作用。

      常吃鯽魚(yú)，孩子的抵抗力可以得到增強(qiáng)。鯽魚(yú)湯，調(diào)味品盡量清淡一些。鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白，無(wú)機(jī)鹽，維生素和脂肪酸，可以健脾利濕，補(bǔ)虛益氣，活血通絡(luò)，還有利于產(chǎn)后虛弱，傷口恢復(fù)等。