查出患上鼾癥該怎樣治療和護(hù)理
健康咨詢描述： 老公最近這幾個(gè)月晚上睡覺(jué)總是打呼，聲音特別大，叫醒他說(shuō)過(guò)之后，睡著還打呼。讓我整晚整晚的睡不好，對(duì)我的工作造成很大影響。
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患上了鼾癥，首先建議在日常生活中進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，飲食避免辛辣刺激性的，而且要避免吸煙和飲酒的習(xí)慣。如果患者比較肥胖，需要積極的進(jìn)行一些體育鍛煉，適當(dāng)?shù)臏p肥，對(duì)于鼾癥是有好處的。
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您好，鼾癥的患者多是由于肥胖導(dǎo)致的，可以通過(guò)控制飲食和增強(qiáng)體育鍛煉減輕體重，鼾癥能夠有明顯的改善，也可以通過(guò)調(diào)整睡姿由平臥改成側(cè)臥位。也有可能是鼻咽部的疾病導(dǎo)致的像有鼻息肉，鼻竇炎，腺樣體肥大等，這種情況是需要通過(guò)手術(shù)治療。
疾病百科| 鼾癥（別名：睡眠呼吸紊亂，睡眠呼吸暫停綜合癥，SAS）
溫馨提示：
增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
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