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指甲蓋粗糙，內(nèi)縮，有白點(diǎn)

男 | 34歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-11-28 13:41:51 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：從小學(xué)開(kāi)始就這樣，指甲內(nèi)縮，粗糙，有白點(diǎn)，以前以為是灰指甲，醫(yī)院檢查說(shuō)不是，而是甲營(yíng)養(yǎng)不良，有沒(méi)辦法改善或除去這種問(wèn)題，形象個(gè)人形象和社交問(wèn)題，希望得到有效解決方法，謝謝?！

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2022-10-28 14:37:33 我要投訴

之前的這種情況考慮是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，可以注意健康的生活方式，適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以口服一些維生素和微量元素進(jìn)行補(bǔ)充，其次還要注意的皮膚清潔和滋潤(rùn)，飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下內(nèi)分泌，增加身體的吸收情況。