懷孕能吃白巧克力嗎

      妊娠期間要求孕婦以合理均衡飲食為主，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵質(zhì)葉酸，對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，無(wú)論是褐色巧克力還是白色巧克力，原則上都不應(yīng)該食用，因?yàn)榍煽肆Ξ?dāng)中的可可堿會(huì)影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

      懷孕的時(shí)候盡可能不要吃巧克力，一方面巧克力比較甜，另一方面巧克力熱量比較高，另外巧克力它具有興奮神經(jīng)的作用，綜合以上的因素對(duì)寶寶會(huì)有一定的不良影響，所以一般來(lái)說(shuō)懷孕期間不要吃巧克力。

      孕期如果沒(méi)有血糖方面的異常偶爾的吃一次巧克力是沒(méi)有問(wèn)題的。白巧克力的糖分是比較多的。熱量也比較大。記得要控制熱量的攝入。孕期的飲食要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      以上是對(duì)“懷孕能吃白巧克力嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！