健康咨詢描述: 我腰特別酸痛,腿很經(jīng)常發(fā)軟。每天晚上都要起一次夜床小便。我還特別怕冷,別的女孩都穿短袖,我總要多穿一件。還有就是我總是便秘,吃再多的香蕉和喝蜂蜜都不管用。誰有好的食補(bǔ)方子,幫幫忙,謝謝。
想得到怎樣的幫助:女人腎虛要吃什么最好?
當(dāng)女人的身體患有腎虛的臨床病變表現(xiàn)情況,應(yīng)使身體出現(xiàn)了腎虛,腎虛陽虛弱代謝不良的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)在臨床檢查確定以后,根據(jù)具體情況,通過保護(hù)腎功能,增強(qiáng)身體體質(zhì)和對癥支持療法,進(jìn)行調(diào)整和治療。
女性有這種腎虛的首先是需要注意保養(yǎng)的,主要是盡量的注意保暖別著涼,飲食上主要是盡量避免吃生冷寒涼性的食物,不要吃太多的香蕉和蜂蜜,你看這種情況如果同時存在便秘,可以到中醫(yī)科就診把脈采取中藥調(diào)理一下。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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