吃雞蛋會(huì)增加膽固醇嗎

      雞蛋里面的膽固醇比較豐富。膽固醇高的人群可以控制雞蛋的攝入量，每天吃1~2個(gè)就可以了，吃得過多人體無法消化吸收，想要降低膽固醇，通過飲食控制有一定的困難還需要服用他汀類的藥物，抑制肝臟合成膽固醇。

      吃雞蛋不會(huì)增加膽固醇，雞蛋里含有很多種蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，膽固醇含量是相當(dāng)?shù)偷模圆粫?huì)導(dǎo)致膽固醇增加。但是雞蛋一定有健康的飲食方式，一天可以吃兩個(gè)，但是不要多吃，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致消化不良。一天保持兩個(gè)雞蛋對(duì)身體是有好處的，可以增強(qiáng)身體抵抗力，提高免疫力的作用，可以補(bǔ)充人體一天所需要的蛋白質(zhì)。